30. September 2016

Schnäppchen – Damson Twist Bluetooth Lautsprecher

Damson Twist Bluetooth Lautsprecher

Den kleinen Damson Twist Bluetooth Lautsprecher gibt es in der Farbe blau gerade wieder zum Schnäppchenpreis bei Amazon (aktuell ca. 30 Euro). Das besondere an dem kleinen Winzling – er benutzt eine beliebige Unterlage als Schallkörper. Hält man ihn einfach in der Hand klingt er nach nichts, setzt man ihn aber auf einer Tischplatte oder gar in einer Badewanne ab, dann wird der Klang ganz groß, inklusive Bass und allem. Das Musiksignal kommt dabei einfach per Bluetooth oder über ein beiliegendes Kopfhörerkabel. Über dieses Kabel lassen sich auch meherere Lautsprecher in Reihe schalten, so dass man noch mehr Umpf bekommt (ich habe zwei von den Teilen und das macht schon ordentlich Krach). Geladen wird der Lautsprecher per Micro-USB und er spielt auch während des Ladevorgangs Musik.

Natürlich ist das kein HiFi-Ersatz oder eine PA Anlage für die nächste Party, aber für die Beschallung des Hotelzimmers, des Bades oder des Büros reicht der Winzling allemal. Ich habe es mit nur einem  dieser Lautsprecher im Urlaub mal geschafft, dass die Nachbarn an die Wand geklopft haben, als ich TV-geguckt habe.

20. September 2016

LED Schreibtischlampe

Anker Lumos Premium 8W LED Schreibtischlampe, 4 Modi / 5 Helligkeitsstufen, 5V / 2A USB Ladeport

Auf der Suche nach einer neuen Schreibtischbeleuchtung bin ich auf die Anker Lumos Premium Leuchte gestoßen. Das Design der Lampe ist, wie man sieht schlicht und edel, aber was mich wirklich zum Kauf bewogen hat sind die Leuchteigenschaften. Diese Lampe hat eine 8W LED Beleuchtung, welche in 4 Modi  mit jeweils 5 Helligkeisstufen daherkommt. Die Modi sind: kaltes, natürliches, mildes und warmes Licht. Sprich, die Farbtemperatur der Beleuchtung lässt sich in 4 Stufen anpassen von leicht bläulich über reinweiß zu angenehm mild bis etwas rötlich. Dazu ist die Lichtstärke in 5 Stufen regelbar. So hat man für jede Tageszeit die ideale Lichtquelle. Morgends kann man sich mit grell-weißem Licht etwas aufputschen, während man abends bei leicht rötlicher Färbung nicht die Melatonin-Produktion stört.

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04. September 2016

Homo ambrosius (Die Organhändler 1) kostenloser SciFi Thriller auf Amazon

Der SciFi-Thriller Homo ambrosius (Teil 1 einer Triologie) ist aktuell kostenlos bei Amazon zu haben.  Er kommt dabei auf 4.5 von 5 Sternen bei insgesamt 22 Bewertungen.

Spenderorgan gegen Geld – das ist das Geschäftsmodell des Managers Dérúgo Feng, der sich auf diese Weise seine exklusiven Hobbys finanziert. Als er 2013 eine politische Karriere beginnt, beseitigt er radikal alle Spuren des schmutzigen Handels.
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02. September 2016

T-Mobile echte DayFlat für 4,95 Euro

Die IFA ist noch gar nicht ganz gestartet, da gibt es schon Neuigkeiten von der Deutschen Telekom. Auf ihrer IFA-Pressekonferenz in Berlin hat sie eine echte Flatrate für die mobile Internet-Nutzung angekündigt. Erste Kunden finden die entsprechende Option bereits nach dem Aufruf der Webseite https://pass.telekom.de. Hier erscheinen dann die Optionen für Speed-On zum Aufstocken des Inklusiv-Volumens und/oder auch die neue DayFlat-Option. Ich sehe bei mir die entsprechende Seite von mobilcom debitel, und auch hier ist bereits die DayFlat Option buchbar, bei meinem Data-Only Tarif ist die Option entsprechend nicht verfügbar.

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01. September 2016

Dashcam

PushingBest 2.7 Zoll TFT LCD 170 Grad

In Deutschland rechtlich immer noch etwas umstritten (gern wird hier der Datenschutz vorgeschoben) in anderen Ländern (Russland) lange schon Alltag – Dashcams. Seit ich vor etlichen Jahren einmal eine unangenehme Bekanntschaft mit dem deutschen Rechtssystem machen musste habe ich im eigenen Auto oder auf längeren Strecken im Leihwagen immer mind. eine nach vorn gerichtete Dashcam laufen.
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10. August 2016

Facebook Ads

Facebook hat verkündet, dass man die Nase voll habe von diesen schmarotzenden Adblock-Usern und daher die Adblocker nun aushebelt. Als kleines Entgegenkommen will man auch nur relevante Werbung anzeigen. Von den ca. 20 in meinem Stream angezeigten Werbe-Einblendungen hat mich genau EINE ein bisschen interessiert, der Rest war einfach nur Müll. Da hat Facebook sich mal wieder selbst überschätzt, von wegen “Wir kennen unsere User”. Nur weil ich mal nen Dummen Spruch like oder unter einem dämlichen Post, den einer meiner Freunde geteilt hat einen Kommentar lasse, heißt das nicht, dass mich das irgendwie interessiert.

Sei es drum. Facebook bietet ja an, dass man die entsprechenden Werbe-Posts als untinteressant markiert, dann werden sie einem nicht mehr angezeigt. Ja denkst’de. Nach jedem Reload waren genau die gleichen, dämlichen Pages wieder zu sehen.

Zum Glück liefert Facebook aber auch gleich noch die große Keule mit dazu: Man ruft die Seite einfach einmal auf und statt auf den “Like”-Button klickt man auf den “Block this Page”-Button, dann ist die Seite weg und kommt auch nie wieder als Sponsored Post! :)

Jawoll und das werde ich so lange machen, bis mich keine Nerv-Posts mehr erreichen. Außerdem habe ich mal alle Pages unliked, da sammelt sich ja doch einiger Müll an, den ich nicht gerade unter “Meine Interessen” verbuchen würde. In Zukunft überlege ich mir genau fünfmal, ob ich eine Seite like oder lieber nicht. Durch das Blocken habe ich jetzt zur Zeit jedenfalls keinen einzigen Sponsored Post mehr im Stream, mal gucken, wann Facebook mir neue “Interessen” andichten will.

07. Juni 2016

Fitness-Studio to go – Schlingentrainer

Gründe sich einen Schlingen-Trainer anzuschaffen gibt es sehr viele:

- Fitness-Studio ist zu teuer
- keine Zeit für Fitness-Studio
- kein Studio in der Nähe
- Urlaub
- keine Lust / keinen Platz / kein Geld für Gewichte

Fast alle Übungen, die man so im Studio an teuren Maschinen und Gewichten macht, kann man auch mit einem Schlingen-Trainer und dem eigenen Körpergewicht machen. Was man dazu braucht? Den Schlingen-Trainer (ist klar) eine stabile Tür oder einen Balken, Ast, eine Klimmzugstange oder ähnliches. Wer glaubt, dass reicht nicht, um ernsthaft Muskeln aufzubauen, der soll es einfach mal ausprobieren. Durch die maximale Beweglichkeit in alle Richtungen sind sämtliche Übungen mit dem Schlingen-Trainer irgendwie Ganzkörperübungen, weil fast jeder Muskel im Körper zur Stabilisierung gebraucht wird. Das macht das Training unglaublich anstrengend und effektiv.

Das haben auch die Fitness-Studios längst erkannt und bieten Kurse mit Schlingen-Trainern an. Meist kommt hier was von TRX zum Einsatz. Diese Teile sind richtig teuer. Wer nicht so viel Geld ausgeben will, aber trotzdem Wert auf Qualität und Handhabung legt, der kann sich zum Beispiel die WOSS Trainer anschauen. Ich habe mir den “WOSS Attack Trainer – Best PRO” gekauft. Kostet mit 35 Euro niht mal 1/5 so viel, wie ein TRX Trainer, hat aber meiner Meinung nach die gleiche Qualität. Ich hänge den zu Hause über meine Klimmzugstange und kann dann Brust, Bizeps, Rücken, Trizeps, Beine usw trainieren. Besonders praktisch – klein zusammengelegt und in den mitgelieferten Beutel gepackt, kann das Teil mit auf Reisen gehen und so auch im Hotel, bei Freunden oder auf irgendeinem beliebigen Spielplatz eingesetzt werden.

WOSS AttacK Trainer Made in USA – Best PRO

21. April 2016

Syglabs Nutrition – Bodybuilding Supplements on a Budget

Nachdem ich neulich mal wieder mein Supplements-Fach durchforstet habe, nach Supps, die ich nicht mehr nehme, oder wo ich mal wieder schauen wollte, was es für Alternativen gibt, ist mir aufgefallen, dass ich über die Zeit immer mehr Supps von Syglabs Nutrition gekauft habe.

Also habe ich mich mal hingesetzt und alle Supps bei Amazon auf alternative Produkte von Syglabs hin überprüft und für die meisten Sachen habe ich auch schnell etwas gefunden. Dabei habe ich natürlich neben dem Preis auch die Inhaltsangaben verglichen und festgestellt, dass die meisten Produkte sehr gut mit den großen Marken mithalten und dabei oft um einiges günstiger sind. Das Angebot ist recht groß, wenn es auch nicht alles gibt, so doch das meiste. Für den Rest finden sich auch andere Hersteller (Mammut, MySupps, usw.)

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Amazon Fire TV mit 4K Ultra HD heute für Prime Mitglieder nur 65 statt 100 Euro

Amazon verkauft den Fire TV mit 4K Ultra HD heute als „Angebot des Tages“ für nur 64,99 Euro. Das ergibt eine satte Ersparnis von 35%. So günstig gab es den neuen FireTV noch nie. Einziger Haken – das Angebot gilt nur für Prime Kunden. Für alle, die Prime Kunde sind, aber das Video und Musik Angebot von Amazon bisher nicht nutzen ist das also ein sehr verlockendes Angebot. Wer einen Fire TV der ersten Generation hat, kann sich auch überlegen, ob er upgraden möchte. So ist der neue Fire TV teilweise doppelt so leistungsstark, wie das alte Modell und bietet einen SD-Card Slot zur dringen nötigen Speichererweiterung, wobei der USB Port dann für Tastatur oder Maus frei bleibt. Dafür verzichtet man leider auf den optischen Digitalausgang.

Wer gern etwas aufwändigere Spiele spielen möchte, oder Streaming-Clients wie Kodi bzw. Plex einsetzt, der wird mit dem Fire TV der zweiten Generation auch deutlich besser fahren, hier machen sich die Performance Gewinne schon sehr deutlich bemerkbar.

Das Angebot läuft noch bis 23:59 Uhr.

20. April 2016

Homegym Ausstattung für kleines Geld

Ok, die BowFlex Hanteln waren jetzt nicht für kleines Geld, aber für kleinen Platz. Die beiden Hanteln nehmen nun mal wesntlich weniger Raum ein, als 17 Paar konventioneller Kurzhanteln. Nun fehlte mir aber noch eine Art Trainingsbank. Zwar kann man die meisten Übungen auch normal im Stehen und auf dem Boden liegend ausführen, aber gerade für Brustübungen will man schon etwas erhöht liegen. Da ich mir aber keine Hantelbank ins Wohnzimmer stellen mag und die zusammenklappbaren Modelle entweder zu teuer oder nicht flach genug zusammenfaltbar waren habe ich mich nach einer möglichen Alternative umgesehen.

Ich habe mir ein Steppbrett PROFI XXL bestellt. Das Teil ist 1,11m lang und 42cm breit, gummiert und lässt sich leicht zerlegen und unters Sofa schieben. Mit knapp 70 Euro kostet es auch nur halb so viel wie eine klappbare Flachbank. Einziger Nachteil – Schrägbankdrücken ist auch damit nicht wirklich möglich. Für Übungen, wie Flachbankdrücken, Flies, Überzüge,  einarmiges Rudern für den Rücken oder als Erhöhung für Kniebeugen mit Kurzhanteln, bei denen man sehr tief rutergehen will,  reicht das Teil aber mehr als aus.

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